mercredi 7 octobre 2009
Bento 21
Le bento de la semaine, cela faisait un petit moment...
** Bento 21 **
En bas :
Poulet rôti aux tomates, olives noires, basilic, délicieux.
Purée de flageolets - Conserves de flageolets préparer avec un oignon revenu dans un peu de beurre, le tout mixer ce qui en fait un délicieuse purée !
Salade & rondelles de radis noir
En haut
Raisin blanc
Lamelles de fromage de chèvre
Noisettes
lundi 24 août 2009
Bento 20
Un bento frais quand il fait chaud, c'est à dire, un jour par semaine en ce moment mais surtout une grosse envie de saumon !
Pour mon vingtième bento, des wraps au saumon fumé, avocat, avec du St Moret & une pointe de citron jaune. Un peu de maïs, de compote de pomme & le tour est joué !!
lundi 22 juin 2009
Bento 19
J'adore les wraps ! On peut en faire à tout et n'importe quoi, c'est bon, plutôt diététique, enfin en fonction de ce qu'on y met dedans bien sûr, c'est sympa à faire et puis ça tient à l'estomac !
En bas : Lit de salade iceberg, Wraps au St Moret, poivron rouge, concombre, poulet
En haut, taboulé, radis roses, une demi pomme
mercredi 17 juin 2009
Bento 18
Encore rien de bien compliqué, mais idéal pour être rapide et assez rassasiée, en haut Radis, Compote de pommes, Carré de chocolat au caramel venant de New York, en bas lit de Mâche, Rondelles de concombre, Tarte au cantal.
Vous trouverez la tarte au cantal ici. J'ai acheté du cantal à la fromagerie, du jeune, il est bien plus salé que l'autre à la cuisson mais bien meilleur !
mercredi 27 mai 2009
Bento 17
Un bento qui a surpris mes collègues par des "oh c'est petit, mignon, mais tu vas avoir faim après !!" Et bien non même pas. Mon bento est un trompe oeil, je n'avais plus faim une fois terminée ! C'est ça qui est bien avec le bento, s'amuser tout en essayant de faire quelque chose d'équilibrer, bon, et d'une bonne contenance.
En haut : Poulet au pesto*, Tomates cerises, Courgettes aux oignons
En bas : Une demi pomme, radis, et des Daim pour la note gourmande
Poulet au pesto : C'est une recette de mon chéri, j'adore ! Il faut simplement faire revenir à feu moyen des morceaux de blancs de poulet dans un peu d'huile d'olives et d'ajouter ensuite du pesto. Un régal !
Bento Rose à pois Ebay / Piques Truffaut
lundi 25 mai 2009
1er Concours Bento
French Bento & Bento&Co organisent un concours bento et cela fait beaucoup de "o" !
Le thème de ce concours ? Le printemps. 
Il suffit de s'inscrire ici ou là et de lire les instructions.
Pas besoin d'être un(e) expert(e). Le but est de s'amuser même si évidemment quand on gagne, c'est toujours mieux.
A coup sûre, j'y participe. Et vous, serez vous de la partie ?
vendredi 22 mai 2009
Bento 16
Ce qui est chouette avec les soirées ce sont les restes. Pour notre crémaillère, anniversaires du weekend dernier et notre trentaine d'invités, pas évident de doser le buffet ! Entre les salades de pâtes, la piémontaise de mon papa, les différentes tartes et quiches, le fromage, les amuses bouches et j'en passe, il y a eu de quoi faire pour toute la semaine. En voici un exemple avec mon 16ème bento.
En haut, tomates cerises, quiche aux oignons, piémontaise maison made in daddy (recette secrette), taboulet (Carrefour). En bas des radis, un pain de campagne et une part de gateau happy birthday me, un trianon de chez Carrefour. Bravo à eux, leurs gateaux étaient vraiment très bons et ont surpris pas mal de monde !
Bento Monoprix
vendredi 15 mai 2009
Bento 15
Je vous en avais parlé, mon déménagement m'oblige à faire une heure de transport en commun matin et soir alors que je n'étais qu'à 5 mn à pied précédemment. Alors qu'en on finit de bosser à 21h30, il vaut mieux avoir manger l'heure précédente que d'attendre l'heure suivante.
Tout ça pour vous dire que cela me permet de refaire des bentos ! En voici un, un peu très simple fait en 3mn top chrono un matin en me disant mince, j'ai oublié de me faire à manger...
Mache - Tomates cerises - Roti de porc
Compote de fraise - Une demi pomme - Du cantal (dédicace à loukoum)

Archi simple n'est ce pas ?
Le tout dans ma petite trousse isotherm rouge !
Ah oui, j'oubliai, ma cup de moutarde ;)
Bento Bleu Monoprix // Sac Isotherm Rouge Virgin Cola
mercredi 11 mars 2009
Bento 14
Mais qu'est ce que c'est ? Non non pas un tapis de souris, regardez le titre, c'est écrit !
C'est un bento. Un bento "je ne me suis pas foulée" puisque ce n'est pas moi qui l'ai fait ! Enfin, si hein, il fallait quand même mettre le tout dans la boi-boite !
J'étais seule, fragile, afamée, ... ok j'en fais trop, bon j'étais vraiment seule, et aucunement envie de faire a manger pour ma petite personne, direction de chinois du coin et de quoi manger pour deux jours ^^
Je vais quand même vous le présenter hein, sinon ça serait le comble de la fainéantise !
En haut :
- Riz cantonnais
- Batavia & feuilles de menthe
- News impériaux
En bas :
- Pamplemousse rose
- Beignet à la pomme
Bento Ikéa / Couverts Zara Home
lundi 19 janvier 2009
Bento 13
Pour moi, l'hiver, jamais de salade seule. Il me faut quelque chose de chaud, sinon, je n'apprécie pas mon repas.
A droite : Purée de navets et saucisses tofu. Étoiles de neige feuille de nori.
A gauche : Laitue iceberg, contenant de sauce à la moutarde et clémentines.
Je me suis servie d'une petite perforatrice pour obtenir des étoiles...












